文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 在工作中，常碰到不少粉丝说自己的颈椎问题 —— 脖子一转就 “嘎嘣嘎嘣” 响，像里面塞了小石子，吹了空调、受了冷风后更严重，不光脖子僵得像块铁板，还带着头昏头沉，有时晕得直犯恶心，甚至觉得天旋地转，连低头看手机、转头打招呼都费劲。 这些问题多和颈椎里的寒湿有关。脖子是气血通往头部的 “要道”，一旦寒湿趁机钻进去，就像在这条要道上堆了冰块，气血过不去，筋脉被冻得发硬，转动时骨头、筋肉摩擦就会响；气血上不到头，大脑得不到滋养，自然会晕、会沉、会恶...

图片 图片由 AI 生成本文编号 250410全文共有 4400 字如果觉得页面很长那是因为留言很多 今天的文章，我想跟你分享一些简单可行的小习惯。 它们足够简单，只需要你对生活做一些轻松的改变，就能很轻易地做到。同时，它们又有着丰富的实证检验，能够为你的生活带来切实的收益。 不妨试着把它们内化到每天里面，让它们变成你的日常，你一定会慢慢感受到，生活正在不知不觉之间变得更好。 图片 1. 摄入足够的蛋白质来合成血清素 血清素是大脑的「润滑剂」和「散热器」，为我们提供强大的续航能力，让大脑能够长...

深圳商报·读创客户端首席记者刘琼 6月13日，记者从国家统计局深圳调查队获悉，2025年5月份，深圳工业生产者出厂价格指数（PPI）同比持平，环比上涨0.1%；工业生产者购进价格同比下降0.2%，环比下降0.1%。1—5月平均，工业生产者出厂价格同比上涨0.4%，购进价格同比上涨0.3%。 从同比看，工业生产者出厂价格中，生产资料价格下降1.5%，其中，采掘工业价格下降23.5%，加工工业价格下降1.3%，原材料工业价格上涨1.0%；生活资料价格上涨3.1%，其中，衣着价格下降1.4%，耐用消...

原标题：一座户籍人口仅七千人的滇西小镇，却有三万多人侨居国外—— 大山深处有侨乡（边城见闻） 开栏的话 周边是中国实现发展繁荣的重要基础、维护国家安全的重点、运筹外交全局的首要、推动构建人类命运共同体的关键。中国同周边国家的友好交往史是一部生动的文明交流互鉴史，蕴含着“贯四时而不衰，历夷险而益固”的深厚情谊，在新时代不断展现新的气象与活力。 本报今起推出“边城见闻”专栏，通过实地采访中国陆地边境地区的地市州盟，讲述中国与周边国家文化交流、民心相通、经贸往来等故事，见证中国与周边国家亲诚惠容行大...

本站消息，众捷汽车(301560)05月12日在投资者关系平台上答复投资者关心的问题。 投资者提问：美国对英国汽车降低关税，请问公司有供货路虎捷豹吗？ 众捷汽车回复：尊敬的投资者您好，截止2024年末，公司产品已应用于捷豹、路虎等其他全球主流汽车品牌。相关事项如有新进展，我们将按有关规定和要求及时履行信息披露义务，谢谢！ 以上内容为本站据公开信息整理，由AI算法生成（网信算备310104345710301240019号），不构成投资建议。...